Процес, помагащ ни да се избавим от ограничаващите ни мисли и убеждения.

Вземете доста листа хартия (колкото по-голям успех искате, толкова повече листа хартия ще са Ви необходими), молив и червена химикалка. С молив напишете лъжата, която сами говорите на себе си - не съм достатъчно красив(а), добър(а), никога няма да бъда успешен(а). Лъжите във всички сфери на Вашия живот — здраве, пари, отношения, тяло и духовност. Колкото по-успешни искате да бъдете, толкова повече лъжи открийте в главата си (те са там, повярвайте, просто трябва да ги намерите) и ги запишете. След всяка лъжа записана с молив оставете празно пространство. В празното пространство запишете истината с червен химикал.
Отначало (първия ден) четете лъжа-истина; следващият път когато мислите за лъжата, Вашият мозък ще вижда истината. След това изтрийте лъжите, записани с молива.

И моля, запишете на мястото за коментари в блога ни откритията и промените във вас, които са станали по време на изпълнението на това упражнение.

С най-добри пожелания,
Аненкови